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    2016年2月10日 2016.2.10 投稿:松田

    笑顔の効果😊

    人間は生まれながらに簡単には病気に侵されない「免疫力」や、病を患っても本来の状態に戻そうとする「自然治癒力」を持っています。

    これらは、ストレスなどでイライラした感情が長く続くと低下し、体にも悪影響が。

    反対に「笑顔」を心掛けるとその力は高まり、健康や若々しさを保つ事ができます。

    同じ1日を過ごすなら今日もいろいろあったけど充実してたと思いたいものです😊

    老いを避けてはとおれませんが、日々の生活の中で些細な事にも感謝して笑顔で過ごせたら幸せですね✨✨